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No te quedes con los brazos cruzados, ENTRENA

No te quedes con los brazos cruzados, ENTRENA

El camino hacia una mejor salud Agregar ejercicio a su rutina puede tener un efecto positivo en su vida. El ejercicio puede: Reducir el riesgo de enfermedades del corazón, presión arterial alta, osteoporosis, diabetes, y obesidad. Mantener las articulaciones, tendones...